Home

عضلات بيج رامي

تمارين رفع الأثقال وحدها لن تمكنك من الحصول على بنية بيج رامي، لذا عليك الاهتمام بممارسة تمارين الكارديو والأيروبيك بجانبها، لضمان حرق الدهون وبناء العضلات في آنٍ واحد. ولتحقيق النتائج المرجوة، احرص على ممارسة تمارين الكارديو صباحًا ورفع الأثقال في فترة ما بعد الظهيرة. .http://bit.ly/al-ainYT اشترك في القناة الرسمية لـ العين الإخبارية http://bit.ly/Al-ain2021 لمشاهدة المزيدالعين. نشويات وأطعمة المسلوقة، هي وسيلة بيج رامي لتضخيم عضلاته، والتقليل من النشويات وتعويضها بالبروتينات والمكملات الغذائية عندما يبدأ في «تنشيف» العضلات، وهذا هو سر عضلات بيج رامي: «اللاعب في مرحلة من المراحل بيبدأ يلجأ للمُكملات، لأن الأكل في مرحلة من المراحل لوحده مش بيديه. اضخم #رامي_السبيعي #بيج_رامي #big_ramy رجلين بيج #رامي السبيعى #تمرينات تكبير وتضخيم الافخاذ الامامية والخلفية. صور بيج رامي وعضلاته التي أبهرت العالم جعلت البحث عن تكلفة بناء تكوينه الجسماني أمرا يثير فضول الكثيرين، لكن صدمة التكلفة العالية للوصول لهذا الجسد قد تقضي على أحلام البعض بإمكانية محاولة الاقتراب منه

#بيج_رامي#الجيم About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features © 2021 Google LL يتيح الحبل القدرة على حركة ذراعك بشكل مستقل، ويسمح لك بتمديد العضلة قدر الإمكان عند الانقباضات، ويعتقد رامي أن هذه المزايا سوف تبرز شكل عضلات ذراعه، وتركز على الحبال في الغالب على الرأس الجانبي (الخارجي) لعضلة التراي عضلات بيج رامي بتكلفه 3 مليون جنية في السنة. بيج رامي. لا يزال الحديث دائرا عن الفرعون المصري ممدوح السبيعي بطل كمال الأجسام العالمي الجديد الذي خطف الأضواء بقوة خلال الأيام الأخيرة. وكان السبيعي، الملقب بـبيج رامي، أبهر العالم مؤخرا عقب تتويجه بالميدالية الذهبية في.

#CookWithMe #bigramy #olympia #mrolympia #bodybulding #

كيف تحصل على عضلات بيج رامي؟ يلاكور

  1. وكان السبيعي، الملقب بـبيج رامي، أبهر العالم مؤخرا عقب تتويجه بالميدالية الذهبية في بطولة مستر أولمبيا 2020 لكمال الأجسام، والتي استضافتها مدينة لاس فيجاس الأمريكية في الفترة من 17 إلى 20 ديسمبر الحالي
  2. أسرار عضلات بيج رامي. وصرح بطل كمال الأجسام المصري، لموقع generationiron المتخصص في كمال الأجسام، أن متوسط حصة البروتين اليومية 500 غرام، فيما تنخفض إلى 400 في يوم الراحة وتقفز إلى 600 في أيام التدريبات القوية
  3. بيغ رامي طباخ ماهر / بيج رامي يفجر عضلة البايسبس و يدعو فريقه لزيارة مصر 2020 - YouTube. All By Myself Sing Along | 15 | Expedia. Watch.
  4. بيج رامي يحصل على المركز الأول عالتوالي في بطوله مستر اولمبيا#بيج-رامي#فكره #أسئلة #سؤال - وجواب#ألغاز #كمال.
  5. وقد صرح بيغ رامي في لقاءات تليفزيونية بأنه يذهب إلى الجيم لتكسر العضلات، ثم إعادة بنائها بتدريبات محددة، عن طريق التغذية والتدريب مرة أخرى بالشكل الذي يريده

كم يدفع بيج رامي لصناعة عضلاته؟ - YouTub

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. عرض بيج رامي في ارنولد كلاسيك اوهايو 2020 و ظهر بيج رامي ممدوح السبيعي لاعب كمال الاجسام بمستوي عضلات ضخم. عضلات مفتولة، وبنية استثنائية، وقوام غاية في التميز، في عالم كمال الأجسام، لكن تلك الأجساد تخفي خلفها ما قد يؤدي للوفاة المبكرة. ومنذ فوز ممدوح السبيعي، المعروف بـبيج رامي، بلقب مستر أولمبيا 2021، الأحد الماضي، أهدى الفوز لجورج بيترسون، الذي كان ينافسه على اللقب، والذي. جهاز سحب ضهر. الأهداف: Latissimus dorsi ، عضلات منتصف الظهر (rhom- boids ، teres major ، teres minis) يعمل أيضًا: الترابيس ، الدالية الخلفية ، الباي. نصيحة التدريب: يميل بيج رامى إلى التركيز على الانقباضات الطويلة عند القيام بهذا التمرين ، مع الاستفادة الكاملة من نطاق الحركة الذي يوفره جهاز Hammer Strength أحمد وجيه، مدرب لياقة بدنية، تحدث لـ«الوطن» عن سر عضلات بيج رامي، مؤكدًا أنه عمل على نفسه كثيرًا خلال الفترات الماضية، ليصل إلى هذا الجسد المفتول بالعضلات، النوم بحساب والأكل بحساب: «رامي شغال على نفسه، بيهتم بالرياضة 100%، وعلى قد تعبه ربنا إداله، السنة إللي فاتت ظهر.

Karim Radwan (@drkarimradwan) قام بإنشاء فيديو قصير على TikTok (تيك توك) بموسيقى original sound. | حقيقة حقن الزيت لتكبير العضلات #بيج_رامي #تضخيم_عضلات #جيم #عضلا بيج رامي إلي نهائي مستر أولمبيا 2021. رامي السبيعي أو ممدوح السبيعي الشهير بـ بيج رامي هو آخر بطل متوج علي عرش مستر أولمبيا والفائز بجائزة الساندو في الانعقاد الأخير من منافسات مستر أولمبيا لعام 2020 الماضي ، وكان رامي قد. سر عضلات ''بيج رامي'' الضخمة. هذه هي الأطعمة التي يتجنب تناولها. في إنجاز تاريخي، حقق النجم المصري ولاعب كمال الأجسام رامي السبيعي، الشهير بـ«بيج رامي» بطولة مستر أولمبيا 2021 للمرة. تعرف على عدد الوجبات والمكملات المطلوبة.. كيف تحصل على عضلات بيج رامي؟

اضخم عضلات رجلين بيج رامي السبيعى تمرينات تكبير وتضخيم

لو عايز تعمل فورمة بيج رامى.. مخطط أحمال بدنية يكشف سر عضلات بطل مستر أولمبي وزن بيج رامي. يعد وزن بيج رامي أحد أهم وأبرز الأسباب التي مكنته من الحصول على ألقبي في 2022-2022 حيث يزن بيج رامي الحقيقي 96 كجم، مما يجعل بيج رامي المنافس الأنسب والأكثر ملاءمة للفوز باللقب Mahmoud Aladin (@elkaseeb) قام بإنشاء فيديو قصير على TikTok (تيك توك) بموسيقى เสียงต้นฉบับ - C. | #الكسيب #النجاح #عضلات #بيج_رامي #كمال_الاجسام #اكسبلور #مصر #عر Mahmoud Aladin (@elkaseeb) قام بإنشاء فيديو قصير على TikTok (تيك توك) بموسيقى original sound. | #بيج_رامي #كمال_الاجسام #كمال_اجسام #عضلات #مصر #اوليمبيا #اكسبلور #النجاح | عرض بيج رامي اوليمبيا ٢٠٢١ الجزء الثان

صور بيج رامي تثير الفضول

أحمد وجيه، مدرب لياقة بدنية، تحدث لـالوطن عن سر عضلات بيج رامي، مؤكدًا أنه عمل على نفسه كثيرًا خلال الفترات الماضية، ليصل إلى هذا الجسد المفتول بالعضلات، النوم بحساب والأكل بحساب: رامي شغال على نفسه، بيهتم بالرياضة 100%. لا يزال الحديث دائرا عن البطل المصري ممدوح السبيعي بطل كمال الأجسام العالمي الجديد الذي خطف الأضواء بقوة خلال الأيام الأخيرة.وكان السبيعي، الملقب بـبيج رامي، أبهر العالم مؤخرا عقب تتويجه بالميدالية الذهبية في بطولة. المستقلة /- قال بيج رامي بطل كمال الاجسام إن التدريب يكون مدة ساعتين على الأكثر فى اليوم، وباقى اليوم تفكير فى ما سيقوم به خلال التدريب والتفكير فى الأحمال التى سيقوم بها. وعن سر العضلات الضخمة وكيفية تكوينها، قال بطل. في إنجاز تاريخي، حقق النجم المصري ولاعب كمال الأجسام رامي السبيعي، الشهير بـ«بيج رامي» بطولة مستر أولمبيا 2021 للمرة الثانية على التوالي، تفاصيل عضلات جسد «رامي» وضخامته التي ساهمت في تحقيق البطولة لعامين متتالين جعلت. إقرا أيضاسيد عبد الحفيظ يطمئن على إجراءات إقامة بعثة الأهلى فى نيامى7 اخبار رياضية لا تفوتك.

وختم بيج رامي حواره قائلا تذكر أن جسمك يحتاج إلى البروتين لبناء العضلات. لا أشعر دائمًا برغبة في تناول البروتين، لكنني دائمًا أتأكد من أنني أتناول ما لا يقل عن واحد غرام من البروتين لكل. وأضاف بيج رامى، فى تصريحات خاصة لليوم السابع، من ولاية لاس فيجاس حيث تقام البطولة، أن الفوز فضل من الله، ونتيجة جهد وعمل، والفوز فضل من ربنا عليا، وبجتهد وأشتغل على نفسى وأعمل اللى عليا من 8. لا يزال الحديث دائرا عن الفرعون المصري ممدوح السبيعي بطل كمال الأجسام العالمي الجديد الذي خطف الأضواء بقوة خلال الأيام الأخيرة

بيج رامي: التغذية السليمة كلمة السر في بناء عضلات الجسم وأوضح «big ramy»، أن بناء عضلات الجسم أساسه التغذية السليمة والنوم لعدد ساعات معينة، مشرًا إلى أن البروتين والكربوهيدرات مهمة لبناء. كم وزن بيج رامي. بحسب ما تم تداوله من معلومات عن بيج رامي فإن وزنه يبلغ تقريبًا 130 كيلوغرام، ووصوله لهذا الوزن من العضلات هو من أهم الأمور التي تجعله من أبرز المنافسين في تلك اللعبة التي تطلّب بنيانًا عضليًا قويًا. وقال بيج رامي عندما أبدأ في رفع الأثقال، خاصة في الأوزان الكبيرة، أبحث عن أفضل التمارين التي تساعدني في ذلك. من خلال عملي على عضلات معينة في أوقات مختلفة، يمكنني التأكد من أن أجعل نفسي على.

سر عضلات بيج رامي - YouTub

  1. ما سر عضلات بيج_رامي ؟ مستر أولمبيا يجيب. قال بيج رامى ، بطل كمال الأجسام، إن التدريب يكون مدة ساعتين على الأكثر فى اليوم، وباقى اليوم تفكير فى ما سيقوم به خلال التدريب.. بيج رامى ، بطل كمال الأجسا
  2. سر عضلات بيج رامي.. يتخلص من المياه ولا يتناول الزيوت. في إنجاز تاريخي، حقق النجم المصري ولاعب كمال الأجسام رامي السبيعي، الشهير بـ«بيج رامي» بطولة مستر أولمبيا 2021 للمرة الثانية على التوالي.
  3. كشف عادل فهيم رئيس الاتحاد المصرى والعربى والأفريقي، ونائب أول الاتحاد الدولى لكمال الأجسام أن مصاريف الاتحاد المصرى تبلغ نصف مليون جنيه، وهو مبلغ لا يغطى مصاريف شهرين من إنفاق بيج رامى على اللعبة

حقيقة تكلفة عضلات البطل المصرى العالمى بيج رامى الاثنين 21 ديسمبر 2020 2:33:53 م قال عادل فهيم رئيس الاتحاد المصري والعربي والإفريقي ونائب أول الاتحاد الدولي لكمال الأجسام ، أن الاتحاد لا ينفق. أبهر رامى السبيعى الملقب بـبيج رامي، العالم أجمع عقب تتويجه ببطولة مستر أولمبيا 2020 لكمال الأجسام، والتي استضافتها مدينة لاس فيجاس الأمريكية؛ إلا أن العضلات البارزة للفرعون المصري والمظهر الرياضي المثالي يكلف. عضلات البيج رامي تنفق ما يتخطي المليون ونصف في 3 شهور، حيث شارك كبطل كمال الأجسام، في منافسات بطولة مستر أولمبيا والتى استضافتها المزيد: بيج رامي يكشف سر عضلاته الضخمة | فيديو. وقال إن الاتحاد المصري لكمال الأجسام لا ينفق على بيغ رامي، بل ينفق على أنشطة وبطولات الهواة، وليس المحترفين، خاصة أن اللعبة مكلفة جدًّا طرق زيادة العضلات في أسرع وقت للمبتدئين : خطة بيج رامي. الثلاثاء 5 أكتوبر 2021 - 11:00 م. عملية بناء العضلات تعني تضخيم جميع العضلات الرئيسيّة الظّاهرة الموجودة في جسم الإنسان، حيثُ يُعتبر الجسم ذو.

شاهد ماذا قال بيج رامي بعد لحظات من فوزه ببطولة اوليمبيا 2021 _ عالم كمال الاجسام وبناء العضلا تمرين بنش بيج رامى; تمرين ظهر بيج رامى . 1: الاعتدال يقوم بيج رامى بـ 12 مجموعة لكل من عضلة التراي وعضلة الباي ، ويحافظ على معظم تكرارات في نطاق 10-12 ، حيث يصل إلى 15 تكرار في المجموعات النهائية لكل عضلة بعد فوزه بمستر أولمبيا للمرة الثانية.. كيف تحصل على عضلات بيج رامي؟. بحروف من نور، استطاع رامي السبيعي، الشهير بـبيج رامي، أن يسطِّر اسمه في تاريخ رياضة كمال الأجسام، بعد حصوله على المركز. والشكل والحجم والتشريح العضلي الذي يتمتع به رامي من منافسيه على مستوى جميع عضلات الجسم. بيج رامي في نهائي مستر أولمبيا 202

5 أسرار في تمرين «البيج رامي» للذراع

عضلات بيج رامي بتكلفه 3 مليون جنية في السن

  1. وزن بيج رامي. يعتبر وزن بيج رامي هو أحد اهم وأبرز الأسباب التي مكّنته من الحصول على لقبي عام 2020 - 2021م، وحيث يبلغ وزن بيج رامي الحقيقي 96 كجم، وبهذا يكون بيج رامي هو المنافس الأكثر مناسبة ولائمة للفوز اللقب، حيث عمل البطل.
  2. بالفيديو: بيج رامي بطلا للمرة الثانية فخر مصر. بواسطة أحمد مراد آخر تحديث 10/10/2021 - 11:22 ص. بيج رامي بطلا للمرة الثانية ، حيث تم تتويج البطل المصري في كمال الأجسام ممدوح السبيعي والمشهور ببيج.
  3. تمارين بيج رامي بيج رامي تمرين أفخاد مدمره للتضخيم وابراز تفصيل الارجل . الاهتمام بـ عضلات الأرجل والقيام بتمريناتها، هو أمر ينصح به كافة خبراء التربية البدنية، وذلك لأن تأديتها
  4. «القرنقوطي»: لعبتي رفع أثقال و«بيج رامي» عرض عضلات كتب اسلام جمال 12 أكتوبر، 2021 كتب اسلام جمال 12 أكتوبر، 202
  5. تمرين بنش بيج رامى; تمرين ظهر بيج رامى . 1: الاعتدال يقوم بيج رامى بـ 12 مجموعة لكل من عضلة التراي وعضلة الباي ، ويحافظ على معظم تكرارات في نطاق 10-12 ، حيث يصل إلى 15 تكرار في المجموعات النهائية لكل.
  6. abdo_fitness (@abdo_fitness) قام بإنشاء فيديو قصير على TikTok (تيك توك) بموسيقى الصوت الأصلي. | #عضل #عضلات_مصر #فتنس_عضلات #تمرين #فورمه #فورمة #تيكتوك_مصر #جيم #فتنس #فتنيس #فيتنس #جيم #بيج_رامي #كمال_الاجسام #رياض

جذبت قوة عضلات وجسد بطل كمال الأجسام المصري ممدوح السبيعي الشهير بـ بيج رامي، أنظار الملايين حول العالم باعتباره رمزا للقوة والجسد المثالي الذي أهله لاقتناص لقب مستر أوليمبيا كثاني عربي في تاريخ البطولة العالمية لو عايز تعمل فورمة بيج رامى.. مخطط أحمال بدنية يكشف سر عضلات بطل مستر أولمبي لم يكن تأهل المصري رامي السبيعي الشهير بـبيج رامي إلى نهائي مستر أولمبيا في الوزن المفتوح مفاجأة، ليس فقط لأنه يحمل اللقب، لكن أيضا لأنه قدم مجموعات رائعة من الحركات التي أبرزت عضلات بقوة على خشبة المسرح، وكذلك. ساندو بيج رامى وتعرّف ساندو خلال ممارسة رفع الأثقال على باحث يُسمى درلانشر الذى توصل إلى ما يساعد على تضخيم العضلات

تقرير بالأرقام كم تتكلف عضلات بيج رامي سنويًا

  1. «أبو دراع» في بولاق الدكرور يتحدى الـ«بيج رامي» وينافس عالميا منذ ساعة سموحة يدخل معسكرًا مغلقًا بالقاهرة.
  2. كشف رئيس الاتحاد المصري والعربي والإفريقي ونائب أول الاتحاد الدولي لكمال الأجسام عادل فهيم، أن الاتحاد.
  3. مواقف عديدة جمعت بين بطلنا المصري وزوجته، تكشف عن الوجه الآخر لـ بيج رامي، بعيدًا عن «العضلات»
  4. فورمة بيج رامى الصحية. ونصح باهر السعيد ، بالاستعانة بالغذاء الصحي الطبيعي المُعد في المنزل لأن فائدته تكون أكبر وانعكاساتها على بناء الكتلة العضلية أفضل، بينما «واي بروتين بودرة» يسبب.
  5. جدول المحتويات «القرنقوطي»: تفوقت على جميع الجنسيات باسم القرنقوطي «history» قال باسم القرنقوطي، لاعب منتخب مصر للقوة البدنية، بطل أبطال العالم الحاصل على لقب مستر أولمبيا 2021، وأفضل لاعب في البطولة، إنه تعرض لظروف صعبة.
  6. روج البطل المصري رامي السبيعي الشهير بـ بيج رامي، بطل العالم في كمال الأجسام، للسياحة المصرية، في المؤتمرات الدولية على طريقته الخاصة، داعيا الجميع لزيارة مصر بشكل عام.واستعرض برنامج هذا الصباح مقطع فيديو لبطل.
  7. Ibrahim Fahmi (@ibrahimfahmiomran) قام بإنشاء فيديو قصير على TikTok (تيك توك) بموسيقى الصوت الأصلي. | العرب المشتركين في بطولة mr olympia 2021# للمحترفين #كمال_الاجسام #عضلات #مكملات_غذائيه #بيج_رامي #اولمبيا #mrolympia | العرب المشتركين في mr olympia 2021.

تعرف على النظام الغذائي لـ«بيج رامي » وأسرار بناء عضلاته

ولفتت سعيد في تصريحات خاصة لـأهل مصر، إلى أن هناك موضة منتشرة تم ملاحظتها بعد فوز بيج رامي بمستر أولمبيا للمرة الثانية على التوالي، وهي لجوء الشباب لتكوين العضلات #بيج_رامي لحظة تتويج بيج رامي بطولة مستر اوليمبيا 2021 للمرة الثانية علي التواليللمره الثانيه على التوالي. وزير الرياضة يستقبل بيج رامي الفائز للمرة الثانية على التوالي بلقب مستر أولمبيا وتابع نجم ليفربول: هل لديه عضلات بطن أم لا؟ انتهى البطل العالمي المصري ممدوح السبيعي بيج رامي، من تصوير حلقة في برنامج صاحبة السعادة الذي تقدمه. أثنى اللواء جمال نور الدين محافظ كفر الشيخ على البطل الرياضي ممدوح السباعي المعروف إعلاميًا بـ «بيج رامي.

بيغ رامي طباخ ماهر / بيج رامي يفجر عضلة البايسبس و يدعو

  1. كم يُنفق بيج رامي شهريًا على عضلاته؟ الجمعة 08 أكتوبر 2021 توقيت مصر 22:34 م المصري عضلاته الكبيرة، التي تذهل كل من يراه، وكم يصرف على هذه العضلات للحفاظ عليها
  2. لن تصدق. هذا ما يأكله بيج رامي في وجباته حتى يحصل على هذه العضلات المذهلة ! بعد ما حصد اللقب العام الماضي 2020، توج هذا العام من جديد البطل المصري ممدوح السبيعي، المعروف باسم بيج رامي، بلقب.
  3. ولكن مع بيج رامي، لدينا خطة لعب مختلفة وإستراتيجية مختلفة، وسنقوم فقط بزيادة حجم العضلات. إن عضلاته كبيرة حقا لكن لديه بعض نقاط الضعف. لذلك لا أعتقد أنه منافس صعب كفيل هيث، في رأيي
بيج رامي في نهائي مستر أولمبيا 2021 - إعلام نيوز | موقع

بيج رامي - معلومات جميله عن بيج رامي - YouTub

بهذه الطريقة ستحصل على عضلات بيغ رامي (فيديو) الرج

بيج رامي قبل وبعد - YouTub

بيج رامي : إنجازي نتاج مجهود ١٠ سنوات تعب . قرطام: بيج رامي أصبح رمزًا وأيقونة للشباب. بيج رامي: التغذية السليمة كلمة السر في بناء عضلات الجس احتفال وصول بيج رامي اليوم #bigramy #workshopmuscle #Admin-HazemHassa عضلات. بيج رامي يفوز بمستر أولمبيا 2021.. فاز بيج رامي بمستر أولمبيا 2021 متقدمًا على براندون كاري (الفائز بجائزة العام 2019) ، وهنتر لابرادا وهادي تشوبان في الاختبار الذي أقيم طوال عطلة نهاية.

عمرو بصيلى بطل كمال الأجسام: بيج رامى وصل لفورمة لم يصل

بيج رامي يحطم ارنولد كلاسيك 2020 - YouTub

كشف النجم العالمي ممدوح السبيعي الشهير بـبيغ رامي، أن لديه أملاً في تنظيم بطولة جديدة خلال الفترة المقبلة، هي مستر أولمبيا مصر. وأعرب خلال مداخلته الهاتفية مع برنامج الحكاية الذي يقدمه عمرو أديب على قناة ام بي سي. أبرز المعلومات عن حياة بيج رامي: جذبت قوة عضلات وجسد بطل كمال الأجسام المصري ممدوح السبيعي الشهير بـ بيج رامي، أنظار الملايين حول العالم باعتباره رمزا للقوة والجسد المثالي صحافة نت الجديد : رياضة : قال بيج رامى بطل كمال الاجسام إن التدريب يكون مدة ساعتين على الأكثر فى اليوم وباقى اليوم تفكير فى ما سيقوم به خلال الت معلومات عن «أبو دراع» متحدي بيج رامي وخلال السطور التالية نرصد أبرز المعلومات عن «أبو دارع» الشهير في بولاق الدكرور، والذي يتحدى بيج رامي، وفقا لما قاله خلال بث مباشر عبر «الوطن»، وهي

بيج رامي يسطر التاريخ ولكن

سلطعون استخراج مصارعة عضلات احمد عيد شورت وفانلة وكابعالم الفتنس الاول: تمارين لتضخيم عضلات التراىتمارين عضلات اليد في البيتألوان الوطن | بيج رامي يتصدر «جرافيتي الأبطال» ببورسعيدألبومات الصور سيارة بيج رامي الجديدة - الوطنأشهر لاعبي كمال الاجسام في مصر — كريس ديكرسون

‎عضلات‎. 20,558 likes · 953 talking about this. ‎الصفحة الرئيسية لماركت وموقع عضلات. زوروا موقعنا aadalat.com واطلعوا على كل ما هو جديد حياة بيج رامي. وتابع:حياة بيج رامي عبارة عن أكل معين ونوم معين ومكملات غذائية معينة وتدريبات معينة، هذا الرجل لا توجد عضلة في جسمه إلا ومعمولة بحساب وأشار عبد القادر، إنه اضطر منذ حوالي عشر سنوات لحقن ذراعيه بالهرمونات بسبب طبيعة عمله بودي جارد، مما يتمكن من إكتساب عضلات ضخمة على طريقة بيج رامي، مؤكدا على أنه يتواصل بشكل مستمر مع أحد. القاهرة - مصراوي: وضع البطل المصري رامي السباعي الشهير بـ بيج رامي نفسه ضمن أساطير عالم كمال الأجسام بتتويجه ببطولة مستر أولمبيا 2020، والتي تعتبر البطولة الأكبر والأشهر في اللعبة